Badania wykazały, że matcha może zmniejszyć ryzyko chorób wątroby.
Picie matchy poprawia również koncentrację, pamięć i odruchy. Dzięki zawartości kofeiny i L-Teaniny
matcha korzystnie wpływa na różne funkcje mózgu.
Podobnie jak zielona herbata, matcha obniża poziom złego cholesterolu LDL i trójglicerydów, co pomaga
w zapobieganiu chorobom układu krążenia.
Matcha może również przyspieszyć metabolizm i zwiększyć spalanie kalorii, co prowadzi do utraty wagi.
Matcha pomaga również w detoksykacji organizmu, ponieważ jest bogata w chlorofil.